Есть простая истина - болезни к нам приходят через рот (я не буду говорить о врожденных заболеваниях). Для нормальной работы систем организма необходимы 2 условия.
1. Ежедневное поступление определенных питательных веществ, преобразуемых в энергию жизни - об этом уже достаточно много написано выше.
2. Регулярное выведение продуктов жизнедеятельности - шлаков и токсинов. Об этом я и хочу поговорить сегодня.
Только соблюдение этих двух условий сможет гарантировать нормальную жизнедеятельность организма. Если же нарушаются какие-либо процессы, то это приводит к патологии. Сколько бы не давали нашему организму полезных веществ, нужного количества белков, правильных жиров, сложных углеводов, если вы никогда не делали в вашем организме "генеральной уборки" и не обеспечили возможности избавляться вашему организму от всего ненужного, ваши усилия окажутся недостаточно эффективными.
Комментариев нет:
Отправить комментарий